| Интервальные тренировки для ускоренного сжигания жира. Протокол Табата |
| Интервальные тренировки для сжигания жира — самые эффективные. А такая разновидность интервального тренинга, как протокол Табата, позволит похудеть, занимаясь физической нагрузкой всего 4 минуты в день. |